Beratung:
· Exotischer Fettspender
Sie sind reich an Fetten, Eiweiß und Mineralien. In der exotischen Küche besitzen sie deshalb einen hohen Stellenwert – aber auch in der Körperpflege. So leicht gibt eine Kokosnuss ihre Schätze nicht preis. Sie zu öffnen erfordert Geschick, Feingefühl und etwas Übung.
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  Beratung:
· Erleichterung für den Bauch
Nicht immer lässt sich die Ursache für Blähungen beseitigen. Dann können Mittel aus der Apotheke helfen.
  • Ätherische Öle in Anis, Angelikawurzel, Kümmel, Fenchel, Kamille, Koriander oder Pfefferminze wirken krampflösend und verdauungsfördernd.
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  Beratung:
· Gegen den Wind
Die Bildung von Gasen im Darm ist normal. Trotzdem haben viele Probleme mit abgehenden Winden. Was dahinterstecken kann und wie Sie dagegen angehen können. Man spricht nicht gern darüber. Aber der Leidensdruck ist groß. Zehn bis 30 Prozent der Deutschen leiden unter Blähungen, so schätzen Experten.
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  Beratung:
· Nur keine Scheu
Wer eine Teil- oder Vollprothese bekommen hat, profitiert anschließend von einer besseren Beweglichkeit. Je länger Hüftkranke auf eine Teil- oder Vollprothese warten, umso mehr leidet ihre körperliche Beweglichkeit. Wer jedoch ein künstliches Hüftgelenk bekommen hat, profitiert davon auf Dauer.
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  Beratung:
· Sturzrisiko schlechte Augen
Wer sicher auf den Beinen sein will, sollte seine Sehkraft regelmäßig vom Augenarzt prüfen lassen. Nachlassende Sicht, vor allem ein schwindendes Blickfeld erhöhen die Sturzgefahr massiv, fanden Forscher der Universität in Baltimore (USA) heraus.
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  Beratung:
· Erste Hilfe bei Husten
Hartnäckig, lästig, aber meist gut zu behandeln: Wie Sie sich bei Husten selbst helfen können und wann der Arzt gefragt ist. Eigentlich ist er nichts anderes als ein Schutzreflex, mit dem wir Staubteilchen oder winzige Fremdkörper aus den Atemwegen befördern.
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  Beratung:
· Helfer für die Potenz
Tabletten, Pumpe, Implantat – Möglichkeiten bei Erektionsstörungen. Medikamente  
Sildenafil, Vardenafil und Tadalafil bewirken, dass bei sexueller Erregung mehr Blut in die Schwellkörper strömt. Voraussetzung: Die nötigen Nervenbahnen müssen intakt sein.
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· Frust im Bett
Warum Erektionsstörungen bei Diabetikern so häufig sind – und welche Hilfen es gibt. Schlüpfrige Witze darüber zu reißen ist leicht. Ernsthaft darüber reden können die meisten Männer nicht einmal mit ihren Freunden, geschweige denn mit ihrer Partnerin oder dem Arzt.
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  Beratung:
· Bitte etwas schärfer!
Verschwommene Sicht? Das lässt sich korrigieren – mit Brille, Linse oder Laser. Über die Vor- und Nachteile. Das häufigste Problem bei Augen ist ein zu großer oder zu kleiner Augapfel. Die Linse fokussiert dadurch das eintreffende Licht nicht mehr genau auf die Netzhaut.
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  Beratung:
· Kleine mit großem Herz
Schon mit sechs Monaten haben Babys einen Hang zur Nächstenliebe. Sie erkennen und bevorzugen Hilfsbereitschaft. Bereits im Säuglingsalter mögen Kinder zuvorkommende Leute und lehnen Grobiane ab. Das schließen Forscher der Yale Universität aus einer Studie mit Kleinkindern, denen sie animierte Figuren zeigten.
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Erdbeben in Neuseeland: Notstand in Christchurch verlängert
Nach den schweren Erdbeben vom Wochenende ist der Notstand in der neuseeländischen Stadt Christchurch bis Mittwoch verlängert worden. In der Stadt wurden Hunderte Häuser zerstört oder stark beschädigt. Premierminister Key schätzte die Schäden auf umgerechnet eine Milliarde Euro. [mehr]