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Beratung:
| · Augen lügen nicht |
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 Augen verraten oft mehr, als uns lieb ist. Manche Entscheidung wollen wir eine Weile für uns behalten, bevor wir sie anderen mitteilen. Doch unsere Augen verraten uns sofort. Forscher der Universität Marburg, aus Australien und den USA gewannen ihre Erkenntnisse mithilfe von Freiwilligen.
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Beratung:
| · Mit oder ohne Schale? |
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 Mit Schale ist gesünder. Es sei denn, sie ist behandelt. Endlich gibt es die ersten Frühkartoffeln! Mit der feinen Schale – unter ihr steckt viel Vitamin C – schmecken sie besonders gut. Allerdings sollten Sie darauf achten, dass die Erdäpfel nicht mit einem Keimhemmungsmittel bearbeitet wurden.
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Beratung:
| · Fruchtiger Zellschutz |
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 Das leckere Obst beugt wohl der Entartung von Zellen vor. „An apple a day keeps the doctor away“, heißt es in England. Ob der tägliche Apfel tatsächlich Arztbesuche überflüssig macht, versuchen Forscher zu ergründen.
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Beratung:
| · Mit Nagellack gegen Schuppenflechte? |
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 Psoriaris macht auch vor den Nägeln nicht Halt. Ein spezieller Lack klingt vielversprechend. Bei Menschen mit Schuppenflechte (Psoriasis) zeigt sich die Krankheit oft auch an den Nägeln. Diese wachsen nicht schön eben, sondern weisen zahlreiche punktförmige Vertiefungen auf oder verhornen übermäßig.
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Beratung:
| · Freizeitsport hält Knochen fit |
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 Wandern oder Rad fahren? Was Ihnen auch besser gefällt, beide Aktivitäten schützen vor Krankheiten. Wer Sport treibt, verringert zum einen sein Risiko für Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck und Krankenhausaufenthalte, wie eine Langzeitstudie mit 146 bei Studienbeginn gesunden Zwillingspaaren an der Universität Helsinki (Finnland) zeigte.
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Beratung:
| · Atemmaske rettet Leben |
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 Die Maske kann Atemaussetzer während des Schlafs verhindern. Patienten mit einer mittelschweren oder schweren Schlafapnoe hilft es, wenn sie nachts eine Atemmaske tragen.
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Beratung:
| · Vitamine gehören nicht in Bad oder Küche |
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 Brausetabletten, die beispielsweise Nahrungsergänzungsmittel enthalten, ziehen Feuchtigkeit an. Feuchtigkeit kann die Wirksamkeit von Brausetabletten beeinträchtigen. So lautet das Ergebnis einer Untersuchung der Purdue-Universität in West Lafayette (USA).
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Beratung:
| · Ziele gegen das Vergessen |
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 Wer sich Pläne für die Zukunft macht, bleibt geistig länger fit. Immer mehr Daten weisen darauf hin, dass psychologische Faktoren und Lebenserfahrung das Alzheimer-Risiko beeinflussen. Wissenschaftler der Universität Chicago (USA) untersuchten sieben Jahre lang das Gedächtnis von 900 gesunden Senioren.
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Beratung:
| · Bitte nur draußen grillen! |
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 Wer mit Holzkohle grillt, darf dies nicht in der Wohnung machen. Denn dabei können giftige Gase entstehen. "Offensichtlich weiß ein Teil der Bevölkerung nicht, wie gefährlich offene Feuerstellen in Innenräumen sind“, sagt Professor Andreas Hensel.
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Beratung:
| · Alter schützt nicht vor Schwangerschaft |
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 Auch bei über 50-Jährigen kann es noch zu einer späten Schwangerschaft kommen. Frauen in den Wechseljahren sollten nach ihrer letzten Monatsblutung mindestens zwei Jahre weiter verhüten.
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